Por onde anda a Sofia?

Olá!!

Continuando o post de ontem, hoje venho mostrar-vos como passei a minha semana em Tomar. Como sabem tenho lá família e gosto sempre de passar alguns dias com eles. Ainda por cima, a casa da minha tia tem piscina, que é a aliada perfeita quando os dias de Verão ultrapassam os 40 graus.

Antigamente eu morria de medo de andar de avião. Fartava-me de chorar, ficava super enjoada e nunca conseguia dormir. Hoje em dia, já gosto mais, embora não seja o meu meio de trasnporte preferido. Tenho as minhas "manias" e uma delas é ir sempre sentada à janela, porque, para me distrair, adoro tirar fotos. Como viajei de madrugada sabia que ia apanhar o nascer do sol, então ia sempre de telemóvel na mão para capturar os melhores momentos. A cidade de Lisboa é muito bonita de fotografar do ar, portanto sempre que viajarem aproveitem para tirar fotografias pela janela. Enquanto esperava pelo comboio também andei à busca de boas imagens da gare do Oriente

Olá!!

Como não postei praticamente nada aqui em Agosto e Setembro acho que vale a pena falar um bocadinho de como foi o meu Verão. Essencialmente fiz muita praia e aproveitei para passar tempo cm a minha família. Como sabem, este ano houve um grande incêndio na Madeira, mas felizmente não fomos afectados, como expliquei aqui neste post. 

A maioria das fotos foram tiradas com meu telemóvel novo, um Iphone SE, e quem já me segue pelo instagram provavelmente vai reconhecê-las.

Estas foram as primeiras fotos que tirei com o Iphone, na baix do Funchal, onde fui assistir ao concerto do Rui Veloso, no âmbito das comemorações do Dia da Região.

Porém, as minhas praias favoritas localizam-se na costa Norte da ilha da Madeira, nomeadamente no Seixal e no Porto Moniz. Acima de tudo, é preciso sorte com o tempo. Quando está sol e pouco vento é um autêntico paraíso.

Olá!!
Quem faz a depilação, sabe que esta é um processo desgastante, demorado e doloroso (Se usarem cera ou máquina, como eu). Pior, se, como eu, por razões hormonais têm hisurtismo (excesso de pêlos) ou pele muito sensível, que faz com que algumas zonas só possam ser depiladas com gilete. Há anos que digo a mim mesma que vou fazer depilação definitiva mas há sempre aquele evento na vida inesperado e outras coisas aparecem pelo caminho e só quando nos aproximamos do Verão é que me lembro. Mas este ano decidi, de uma vez por todas, iniciar este processo. 

Vou esclarecer desde já que esta é a minha opinião honesta e que sou eu, melhor, os meus pais que me estão a pagar as sessões.
Primeiro um bocadinho sobre o meu historial com pêlos. Eu tenho hisurtismo secundário a ovários poliquísticos. A coisa está mais controlada desde que comecei a tomar a pílula. Antes de entrar na faculdade, tinha uma esteticista de confiança e fazia a depilação a cera, excepto nas axilas, zona em que o único método que posso usar é a gilete. Com cera a depilação durava cerca de 3 semanas. Se fizer a depilação com gilete, tenho de a fazer duas vezes por semana.

Fonte

Que método escolhi?
Eu escolhi fazer com o Laser Alexandrite, porque diversas pesquisas dizem que é o melhor método e conheço várias pessoas que obtiveram resultados excelentes. Dentro dos locais onde realizam as sessões, a Clínica do Pêlo era a que se encontrava mais próxima de mim. Novamente pesquisei a empresa na internet e a maioria das opiniões que li foram muito positivas.

A minha primeira sessão
Na primeira sessão há uma pequena explicação sobre o crescimento do pêlo e a forma de atuação do laser. A técnica preenche um formulário com diversas questões, desde problemas de saúde a medicação. Após este processo, ela diz-nos se estamos ou não aptos para realizar as sessões. Podemos aproveitar este momento para tirar todas as questões que tivermos.
De seguida, passamos para a sessão propriamente dita. É um processo relativamente rápido. Eu estou a fazer perna completa+virilha+axila+buço e todas esas zonas demoram menos de 1 hora.
Uma das questões que tive na altura era saber se doía ou não. A técnica explicou-me que era algo que dependia de pessoa para pessoa e do tipo e grossura do pêlo. Locais onde o pêlo é mais grosso dói mais, mas por 2 ou 3 minutos é tolerável, principalmente quando pensamos nos resultados a longo prazo.
A mim doeu ligeiramente no buço e na meia perna, mas nas axilas e, principalmente virilhas, doeu mais. Por isso, essas são as zonas que são feitas primeiro.
No fim, é aplicado um gel de aloe-vera e é aconselhado colocar protector solar na face.

- não apliquem nenhum produto nas zonas a tratar no dia da sessão
- para cada sessão devem levar um protector solar convosco, para aplicarem depois da sessão, para proteger das radiações solares. De resto não precisam de mais nada

- é normal haver alguma vermelhidão nas zonas tratadas 1 hora a 2 dias depois da sessão. Por isso, é necessário aplicar o gel de aloé-vera (que podem comprar na clínica ou noutra loja de beleza) durante os primeiros 5 dias duas vezes por dia;

- o ideal é evitar a exposição solar, daí que seja mais aconselhado iniciar as sessões a seguir ao Verão, para prevenir a hiperpigmentação ou escurecimento da pele. Nas zonas expostas (como por exemplo, a face) é mandatório a utilização de protector solar com índice SPF 50+

- o único método depilatório entre sessões é gilete ou creme depilatório. Nada de cera, pinças ou descolorantes, para não agredit a pele e deixá-la arranhada

- dois dias antes da sessão deve-se rapar as zonas tratadas cm gilete ou creme, EXCEPTO a face e as coxas, que são zonas mais hormonais. Se raparem essas zonas, há a grande probabilidade de crescerem mais pêlos

- se aparecerem bolhas, contactem a clínica

É a parte mais importante não é? Pois bem.. Eu fiquei extremamente impressionada com os resultados. Tinha ideia que as pessoas notavam a diferença, mas não estava à espera que fosse tão marcante. Eu fiz a minha sessão há cerca de 3 semanas. Desde aí nunca mais fiz a depilação nas axilas. Os poucos pêlos que crescem caem durante o banho e praticamente não se notam. Nas pernass só esta semana é que passei a gilete e mesmo assim eram poucos pêlos.

Estou extremamente satisfeita e até ansiosa para saber como serão os resultados no futuro.

Espero que tenham gostado deste post, deixem nos comentários se tiverem alguma dúvida ou mais opiniões/experiências com depilação definitiva

Até à próxima

xoxo

Olá!!

Há quanto tempo é que eu já não escrevo aqui?! #vergonha. Pior, já não leio blogues há imenso tempo, ando super desatualizada do que se passa na blogosfera. 

Porquê?

Porque passei metade dos dias am Agosto sem internet (valeu que eu tinha um dois posts já agendados) de jeito, só os dados de internet do telemóvel, e porque comecei as aulas/estágio uma semana mais cedo do que seria suposto. Com o início do meu último ano na faculdade (esperemos), começam os problemas: falta de tempo para escrever, estágios fora de Braga, acidente de automóvel (sim, o primeiro.. mas nada de grave, não se preocupem) e tese de mestrado. A maior dor de cabeça está mesmo na tese, porque a autorização da comissão de ética está atrasada e, muito provavelmente, terei de desenvolver um novo projecto em 3 meses. Ou seja, Missão Impossível 5.

Por agora vou atualizar-me nos blogues que sigo e vamos ver como consigo conciliar este ano com postagens no blogue.

Até à próxima

xoxo

Bom dia, alegria!

O meu vício nas TAGs continua firme e forte (risos)! Adoro responder a este tipo de perguntas e gosto de ler as respostas das outras pessoas. Hoje, em honra ao facto de ter regressado hoje à Universidade (e se tudo correr bem, o último ano de faculdade), venho-vos falar da cidade que me acolheu tão bem nos últimos 6 anos, que é Braga.

1 - Qual é a tua cidade e distrito?

Eu vivo em Braga, no distrito de Braga

2 - A tua cidade é grande

O centro não é muito grande, mas se englobar as redondezas é. É a terceira maior cidade do país.

3 - Achas que a tua cidade é bem governada?

Na generalidade sim, mas discordo da forma como algumas coisas são feitas, nomeadamente a recolha de lixo doméstico (faz-me imensa impressão que se tenha de deixar os sacos na rua, só a determinados horários nocturnos).

4 - Nasceste na cidade onde vives atualmente

Não. Nasci no Funchal.

5 - Moras num lugar calmo ou barulhento

Moro num sítio calmo que às vezes torna-se barulhento (quando os carros estacionam muito mal e os outros desatam às buzinadelas)

6 - Existem áreas verdes na tua cidade?

Muitas! Assim de repente: Rodovia, parque da cidade, jardins de santa bárbara, jardins do Bom Jesus

7 - Qual é o lugar preferido para passear na tua cidade?

O centro e o Bom Jesus.

8 - Gostas das lojas da tua cidade

Adoro! Acho que há muitas opções para todas as carteiras, tanto no centro da cidade como nos centros comerciais

9 - Gostavas de mudar de cidade? Para onde?

Eu gosto muito de Braga, mas está quase na hora de experimentar outros locais. Porto e Portimão são algumas das hipóteses que já considerei. Mas isto, claro, só depois de acabar o curso e consoante a especialidade que escolher

10 - Conheces a cidade toda ou há lugares que nunca foste?

Haverá alguém que conheça todos os cantos e recantos da cidade onde vive? (risos) Há lugares que nunca fui como o mosteiro de Tibães e as ruínas romanas

11 - Existe muitos eventos e festas na tua cidade?
Existe, principalmente durante a semana. Braga é uma cidade de juventude pelo que há sempre alguma coisa para fazer. Mais difícil é arranjar companhia (risos).

12 - Já alguma vez foste assaltado ou tiveste um acidente na tua cidade

Feizmente nada de grave. Roubaram-me um das escovas do limpa brisas e os autocolantes das rodas do carro e já me riscaram o carro algumas vezes.

13 - Se pudesses, mudavas de cidade?

Até acabar o curso não. Depois, quero.

14 - Indicavas a tua cidade para outras pessoas morarem

Obviamente que sim! Braga é uma cidade jovem, movimentada, mas ao mesmo tempo segura. As pessoas são extremamente simpáticas. Tem muitos espaços verdes, o que é bom para quem pratica desporto. Quando à universidade, tem subido cada vez mais nos rankings, já que o nível de ensino é muito bom.

E vocês em que cidade vivem? Não se esqueçam, se responderem a esta TAG descem o link nos comentários.

Até à próxima

xoxo

Bom dia, alegria!

Chegamos a Setembro, época em que muitos jovens ingressam na Universidade. Momentos de grande alegria e algum nervosismo, já que para muitos implica começar a viver fora de casa dos pais, sozinho ou com colegas que não conhecem.

Eu sou finalista, já ando nesta vida de faculdade há 6 anos e, para quem não sabe, eu sou das ilhas e tive de me mudar para o continente. Mais pormenores não escrevo agora porque foi precisamente por causa disso que decidi responder a esta TAG que encontrei. 

Com a quantidade de dúvidas que poderão surgir achei que esta TAG tinha questões interessantes e que provavelmente correspondem às dúvidas que a maioria dos jovens (e quem sabe de vocês que me leem) terão.

1 - Como foi sair de casa? Conte a sua história.

Eu saí de casa para ir para o continente depois de ingressar na Universidade. Não sabia bem em que Universidade iria calhar

2 - Qual é a coisa que você mais gosta de fazer em casa?

Comer o que quero às horas que quero. A sério! Se me apetecer comer alface para o almoço às 4 da tarde posso fazê-lo sem ter ninguém a me chatear xD

3 - Qual é a coisa que você menos gosta de fazer em casa?

Limpar a casa. Eu gosto de ter as coisas bem arrumadas e limpas e para obter esses resutados perde-se algum tempo, tempo esse que é precioso principalmente quando se tem de estudar para exames ou temos trabalhos para fazer ou apresentar.

4 - Como foi planear a saída de casa?

Sinceramente não deu para muitos planos. Eu já estava a contar que ia ficar fora da ilha por isso já tinha marcado a viagem de avião com alguma antecedência (sim, porque nesta altura podem acreditar que todas as companhias aéreas inflacionam o preço por saberem que é uma altura em que há mais procura do que oferta).As colocações só são conhecidas praticamente uma semana antes das aulas começarem, por isso toda a parte restante como fazer malas e encontrar casa foi feita um pouco à preça.

5 - Quanto custa morar sozinho?

Depende de muita coisa: da cidade, no local na cidade, do tipo de alojamento e se vivem sozinhos ou com alguém. Vou vos dar o meu exemplo. Eu vivo num apartamento com a minha colega de casa, numa zona porreira de Braga, bem localizada, com farmácia e mercearia ao lado. Cada uma de nós paga 150€ pelo aluguer da casa mais as despesas (que variam entre os 40 a 70€ mensais, isto contando com internet, água, eletricidade, gás). Depois têm as despesas gerais como as de supermercado que devem rondar os 30 a 40€ (isto a comprar alimentos saudáveis, peixe, etc.)

Portanto, se eu vivesse sozinha gastaria praticamente 400€. A adicionar a isto terão de ter em conta as propinas, os livros/fotocópias, carro (se tiverem) e lazer. 

6 - Dicas para quem vai comprar ou alugar apartamento

Vou colocar isto por tópicos:

- se a vossa situação financeira não estica, o melhor mesmo é dividir o apartamento com alguém. Assim, se conseguem um apartamento com melhor qualidade do que se fossem alugar sozinhos um T0 ou T1

- pesquisem em vários sites o tipo de preços que são praticados na zona para onde vão morar

- procurem saber quais as zonas "mais seguras" e "mais perigosas" da cidade

- na minha opinião, às vezes compensa viver mais longe do local de trabalho/faculdade, se o preço for mais baixo, se as condições forem melhores e, principalmente, se houver grande acessibilidade, por exemplo, metro ou autocarros. Alias, um apartamento perto de transportes públicos é uma mais valia-

- se o aluger vai ser provisório é melhor procurar algo já mobilado

7 - Problemas de morar sozinho

A solidão. Vai haver alturas em que vão desejar ter alguém com quem conversar e não vão ter, seja porque estão sozinhos ou porque o vosso colega de casa tem exame e está a estudar. Depois é terem de resolver todos os problemas que surgem na casa. O senhorio nem sempre vos pode dar a mão e vão ter de se desenrascar sozinhos. O google vai ser o vosso melhor amigo nestas situações.

8 - Qual é o melhor jeito de fazer amizade com os vizinhos?

Eu não tenho relações de amizade com a minha vizinhança, mas sou cordial, ou seja, digo sempre "bom dia", "boa tarde". A partir daí, se houver alguma pessoa interessante a conversa até pode fluir mais.

9 - Já teve algum problema com os seus vizinhos? Como foi?

Felizmente não muitos. Eventualmente um pouco mais de barulho devido a festas de amigos ou festas mais íntimas (se é que me entendem)

10 - Qual foi a maior situação de dificuldade que passou morando sozinho?

Assim de repente nenhuma. Só mais às vezes a falta de tempo (e vontade) para cozinhar.

11 - Qual o caso mais engraçado que você passou morando sozinho?

Uma vez apareceu um ninho de vespas na minha varanda. O pânico, a tragédia, o horror! Ainda por cima não podia abrir a janela, porque arriscava-me a ficar com aqueles bichos no quarto e ser picada. Não tinha insecticida, portanto fui ao senhor google pesquisar técnicas de assassinato de vespas (os defensores de animais que me perdoem, mas teve mesmo de ser). Encontrei uma que consistia em atirar água com sabão de loiça para cima delas. Devo ter demorado uma hora para ganhar coragem para atirar aquele conteúdo, mas, por fim, no meio de berros, lá consegui fazê-lo e deve ter demorado menos de 5 minutos.

12 - Foi solitário sair de casa dos seus pais e morar sozinho?

Há momentos que sim, principalmente quando é preciso fazer um monte de coisas e o tempo não estica. Mas, na maioria dos dias, ter a liberdade para fazermos as nossas coisas, da maneira que queremos e quando queremos é muito gratificante.

Espero que tenham gostado das minhas respostas e que tenham sido úteis. Novamente peço que se responderem a esta TAG deixem o link nos comentários, porque eu gostava de ver as vossas respostas e até pode ser útil para futuros caloiros.

Até à próxima 

xoxo

Olá!!

Em primeiro lugar, desculpem a ausência de posts. Eu estava a editar algumas fotos e até já tinha uns textos em rascunho mas infelizmente tive de interromper tudo. Porquê? Porque dia 8 de Agosto, estava eu a ver os jogos olímpicos, quando de repente notei que estava a escurecer. Quando olhei pela janela, vi uma nuvem castanha alaranjada e imediatamente percebi que havia um incêndio. Sai à rua e imediatamente percebi que estava relativamente perto da minha casa, já que o cheiro a fumo era quase insuportável. Virei-me e olhei para a montanha. Estava tudo em chamas, chamas essas que estavam mesmo em cima das casas. De imediato liguei-me as redes sociais. Falava-se de um incêndio que grandes proporções, incontrolável, que ameaçava tudo à sua passagem. Liguei a televisão à procura de mais informações. Nessa altura, a RTP Madeira ainda não se debruçava sobre este problema, mas a CMTV, canal que tanto critico, já estava no local. Para terem a noção do estado do tempo, aqui na minha zona estavam 39 graus, humidade inferior a 20% e vento muito forte. Portanto, tinhamos aqui a receita para o desastre.

O céu continuou a escurecer e tornou-se cada vez mais difícil de respirar. Por esta altura, já o incêndio se tinha propagado para a Alegria, São Roque, uma zona acima da minha casa. Todos os vizinhos estavam na rua, todos com o mesmo ar de preocupação. Era bastante audível o barulho das sirenes dos bombeiros a passar e a movimentação de carros na minha rua era anormalmente alta. Normal, visto que o acesso principal a essa zona estava fechada e a minha rua é uma espécie de atalho.

Entretanto, já todos os canais portugueses davam conta do problema. Nem a temperatura nem o vento faziam questão de abrandar. O incêndio começou a propagar-se cada vez mais. Às 5 da manhã, telefona a minha mãe em sobressalto a dizer que a Fundoa estava a arder e que as pessoas estavam a ser evacuadas. No meu jardim, caiam fagulhas. Valeu a entreajuda entre vizinhos, o que fez com que nenhuma das casas da minha zona fosse prejudicada. O dia amanheceu com imagens aterradoras da destruição provocada. As chamas atravessaram novamente o vale e foram ter à freguesia do Monte. A certa altura a situação, de facto, parecia estar controlada, graças ao trabalho incansável dos bombeiros, militares, polícias, voluntários, etc. Só que havia uma coisa que não parava. O vento. E, do nada, as chamas desceram as serras e aproximaram-se vertiginosamente do centro. Eu estava em casa, sozinha, porque os meus pais tiveram de ir trabalhar, e observei a nuvem de cinzas que descia até à cidade. 

O caos instalou-se. Trânsito caótico. Era impossível os meios chegarem às zonas afetadas. Claro que para as chamas não havia barreiras. Essas cresciam e destruiam tudo o que encontravam. As pessoas esperavam e desesperavam por meios que pudessem ajudar, já que de repente aparecia focos em todo o lado. Pelo Facebook, vi amigos meus a escrever que tiveram de fugir de casa. Pela televisão, vi as chamas a ameaçar a minha escola secundária. Nesta altura, as coisas estavam calmas na minha zona, mas o coração doía por testemunhar o sofrimento alheio, com um sentimento de impotência, porque não podia fazer nada.

Agora, que parece que o inferno finalmente passou mais, é tempo de fazer contas: às perdas humanas e às perdas materiais. Também é tempo de reerguer a nossa cidade. Depois de ter passado na escola para onde foram os doentes de um hospital evacuado para questionar se precisavam de ajuda (felizmente, já tinham a situação controlada) dei um saltinho o centro da cidade. Apesar do alarido da comunicação social, pelo menos no centro a destruiçao não foi muito grande. Na verdade, o que ardeu foi, coincidência ou não, foram prédios abandonados. O mais surpreendente, é que olhei com mais atenção para o coração do centro e apercebi-me que o que não falta são prédios abandonados, com material volátil (ou seja, mato seco). Dá que pensar, a tragédia poderia ter sido pior.

Então, o que andei a fazer estes últimos dias?
Limpezas. Foi cinza por todo o lado: carros, quartos, tapetes, roupa. Foi preciso lavar praticamente tudo o que estava a secar. Depois arranjamos o jardim, de modo a desaparecer com as folhas secas que cá haviam. Finalmente, fui uns dias até à casa da minha avó, no campo, para igualmente proceder a limpezas (a casa está vazia, porque a minha avó já morreu, mas continuamos a preservar a casa como podemos).
Após esta trabalheira toda fizemos um merecido descanso com várias idas à praia.

Vou tentar atualizar o blogue e voltar a editar as fotos que tinha (porque, graças à Lei de Murphy, esqueci-me de guardar as fotos editadas).
Até à próxima
xoxo